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艾灸--老年人养生之宝
2018-05-11 18:08:56

艾灸是一种比较有效的中医治疗方法,那么老年人艾灸有什么好处呢?下面为您介绍老年人艾灸有什么好处:

老年人艾灸有什么好处

老年人艾灸可以防病抗病、延年益寿。

艾灸相关穴位可以调节脏腑功能,促进机体的新陈代谢,提高机体的免疫力,还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能力。经络研究的专家们针对年龄在62—77岁符合健康标准的36例男性老年代,选用以下穴位进行:①膻中、中脘、神阙、关元、足三里(双)。②大椎、啤俞(双)、肾俞(双)进行艾炙治疗。

研究结果表明,受试老人外周血中白细胞介素II(IL—2)的活性有明显提高,而静息期淋巴细胞的白细胞介素II受体的水平有所下降,这说明适当的艾灸对老人的细胞免疫功能有一定的调整作用,这也是临床上用艾灸疗法治疗老年性疾病有效的重要因素之一,因而在一定程度上起到防病、抗病、延年益寿的作用。

艾灸在心血管疾病防治中的应用

一、心绞痛

心绞痛患者常伴有心慌、胸闷等症状,缠绵不愈、反复发作。

艾灸穴:膻中、膈俞、内关、心俞穴。

对于慢性心衰患者可配合肺俞穴。

灸法:每次每个穴位艾灸15分钟,每天一次,6天为一疗程。

注:心绞痛病程较长患者,一般灸感会入心,膈俞、心俞穴先按压两侧,如果有压痛点则重点艾灸压痛点一侧。每隔一月即做心电图进行检查。

二、冠心病

冠心病的病机多以心肾阳虚引起水湿瘀血内停,可配合艾灸进行预防、康复。

主穴:神阙、足三里。

灸法:距离皮肤2~3cm,每次艾灸15分钟,每天2次。连续治疗4周。对于冠心病导致的慢性心力衰竭、水肿、心悸等均有较好的效果。

三、高脂血症

高脂血症是引起心脑血管疾病的重要因素,中老年患者进行预防至关重要。

主穴:心俞、肝俞、脾俞、巨阙、天枢。

配穴:神阙、大赫、足三里。

灸法:将丹参、山楂、泽泻、何首乌各等份打成粉,用醋调均匀,制作成直径为2~3cm,厚度为1cm,重为2.5g的薄饼。放在相应穴位上,每次每个穴位艾灸10分钟。每天一次,30天为一个疗程。

本方可有效预防动脉粥样硬化的发生,对心脑血管疾病有很好的预防效果。


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